Cuerpo

SONREÍR SIEMPRE TE HACE BIEN

¿Sabías que sonreír siempre te hace bien?... hay muchas respuesta y teorías sobre este “simple acto de sonreír”  el cual es mucho más fácil que...

REMEDIOS NATURALES PARA BAJAR LA BARRIGA

¿Te sientes hinchada y no sabes por qué? Puede que tu cuerpo haya acumulado toxinas a lo largo del tiempo, que no estén facilitando...

TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MÁS BONITA

TRUCOS DE BELLEZA Los trucos de belleza son parte de la historia de la mujer;  todos los días se inventa algo nuevo que permite que...

LA TIROIDES Y SUS SÍNTOMAS

Los problemas a la tiroides y sus síntomas se presentan cada día más y más; es común escuchar a nosotras, las mujeres, que estamos...

NUESTROS HUESOS TENEMOS QUE CUIDARLOS

Lamentablemente cuando somos jóvenes no nos preocupamos de cuidar nuestros huesos y, tal vez, cuando pasemos los 50 años, nos veamos enfrentadas a una...

Alimentos para mantener nuestro cabello saludable

Todas sabemos que debemos elegir buenos alimentos para mantener nuestro cabello saludable porque una alimentación equilibrada es fundamental para que todo nuestro organismo funcione...

APROVECHA Y HAZ EJERCICIOS EN LA PLAYA

Cuando pienso en mis días de vacaciones se me viene a la mente realizar ejercicios en la playa ...  caminatas largas bajo una puesta...

DORMIR DESNUDA TE APORTA BENEFICIOS

Se nos aproxima el otoño, el invierno, las noches frías.  ¿Cuántas de nosotras comenzamos a buscar el chaleco, los calcetines, el guatero, el pijama...

CIERTOS CAMBIOS

Ya cuando entramos en unos añitos  vamos teniendo ciertos cambios, los cuales no tienen porque ser malos, es por eso que envejecer  o  las...
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